• Platforma edukacyjna BetterWay

    Przygotowanie motoryczne w piłce nożnej

    Sprawdzona wiedza poparta wieloletnim doświadczeniem na poziomie amatorskim i profesjonalnym w pracy z drużynami oraz z zawodnikami indywidualnymi.

  • Szkolenia online

    Zwiększaj swoją wiedzę nie wychodząc z domu, dzięki naszym szkoleniom online. Zaufało nam już ponad tysiąc kursantów.

  • Szkolenia stacjonarne

    Naucz się pracy trenera przygotowania motorycznego. Z naszymi szkoleniami stacjonarnymi zyskasz niezbędny warsztat praktyczny i teoretyczny do pracy na każdym poziomie.

  • Studio Trening Better Way to kameralne miejsca do ciężkiego treningu. #STBW jest dla osób szukających profesjonalistów godnych zaufania. Dla każdego kto chce zadbać o swoje zdrowie i formę sportową.
  • Skorzystaj z naszej bogatej bazy wiedzy. Artykuły, podcasty. Wprowadzamy czytelników w tajniki praktycznego podejścia do przygotowania fizycznego w sporcie. 

Najbliższe wydarzenia stacjonarne

Sprawdź, co możemy ci zaproponować

Szkolenia on-line

Bez wychodzenia z domu. Dostępne przez 24h / 7 dni w tygodniu. Naszpikowane praktycznymi przykładami, ćwiczeniami i gotowymi materiałami do pracy. To znajdziesz w naszej szerokiej ofercie szkoleń online. Od krótkich, warsztatów skupiających się na wybranym temacie aż do rozbudowanych szkoleń z ekspercką wiedzą.

Współpraca on-line

Utrzymywanie optymalnej formy fizycznej przez cały rok to obecnie absolutny must have każdego piłkarza i piłkarki. Zarówno zawodowca jak i amatora. Współpraca z nami to odpowiedni trening motoryczny, dostosowany do Ciebie, adekwatny do okresu w jakim się znajdujesz, Twoich możliwości i obecnego poziomu wytrenowania. Możesz czerpać 100% korzyści niezależnie, gdzie mieszkasz i trenujesz – w dowolnym miejscu Polsce czy na świecie.

studio treningu Better Way

3 lokalizacje na terenie Warszawy w niezwykłym, kameralnym klimacie dla każdego zawodnika i zawodniczki. Specjaliście w zakresie treningu dzieci i młodzieży, treningu motorycznego czy medycznego pomogą Ci osiągać cele sportowe czy powrócić po kontuzji.

POBIERZ BEZPŁATNY PLAN TRENINGOWY!

Gotowy Schemat Treningu na górną część ciała dla piłkarzy!

…czyli 4 tygodniowy plan treningu górnej części ciała, który zastosować możesz zarówno sam jak i w pracy ze swoją drużyną. Plan zawiera dokładnie rozpisane ćwiczenia, serie, powtórzenia, tempo i wiele innych frykasów 🙂

 
.

Najnowsze wpisy na blogu