Blog

Ostatnio przedstawiałem rezultaty badania ukazującego wpływ treningu na bardzo wysokiej intensywności na wytrzymałość 10-letnich piłkarzy nożnych.      >>Wpis możesz zobaczyć tutaj<< W tym wpisie przedstawię rezultaty bardzo ciekawego badania porównującego wpływ treningu...

                 Na temat treningu wytrzymałości istnieje wiele niewiadomych, szczególnie jeśli chodzi o trening w najmłodszych grupach wiekowych. Z jednej strony powstają publikacja, które trafiają do szerokiego grona...

https://www.youtube.com/watch?v=tlN20dQv4Ko&pbjreload=101&ab_channel=BetterWay

https://www.youtube.com/watch?v=-x4fLHmPPaI&ab_channel=BetterWay

https://www.youtube.com/watch?v=rXpBkgVPgPw&ab_channel=BetterWay

https://www.youtube.com/watch?v=xR-c5ht97AE&t=1s&ab_channel=BetterWay

LPublikowane w sieci materiały z sesji treningowych zawodowców mogą mieszać młodym piłkarzom w głowie. Zaczynają oni gonić za nierealnymi obrazami, które obserwują w Internecie, porównują się do bardziej doświadczonych zawodników...

https://youtu.be/QyEXw1DAYX0

https://youtu.be/_j_6a47ZQ04

https://www.youtube.com/watch?v=0Y_DuC4_tmo